什么是恢复模式？
恢复模式（Recovery Mode）是 iPhone 的一种特殊启动状态，用于修复系统问题、更新或恢复 iOS 系统。当你的 iPhone 出现白苹果、卡在启动界面、无法正常开机等问题时，可通过进入恢复模式使用 iTunes 或 Finder 进行修复。
不同型号 iPhone 进入恢复模式的方法
iPhone 8 及更新机型（包括 iPhone 15/14/13/12/11/XS/XR/X/8）
- 将 iPhone 连接到电脑，并打开 iTunes（macOS Mojave 及更早版本）或 Finder（macOS Catalina 及更新版本）。
- 快速按下并松开 音量加 按钮。
- 快速按下并松开 音量减 按钮。
- 长按 侧边按钮（电源键），直到看到恢复模式屏幕（显示连接 iTunes 或数据线图标）。
iPhone 7 / 7 Plus
- 连接 iPhone 到电脑并打开 iTunes 或 Finder。
- 同时按住 侧边按钮 和 音量减 按钮。
- 持续按住，直到出现恢复模式屏幕。
iPhone 6s 及更早机型（含 SE 第一代）
- 连接设备到电脑并打开 iTunes 或 Finder。
- 同时按住 Home 键 和 顶部（或侧边）电源键。
- 继续按住，直到看到恢复模式界面。
注意事项
- 进入恢复模式不会自动删除数据，但恢复或更新系统会清除所有内容，建议提前备份。
- 如果误入 DFU 模式（黑屏无任何提示），请参考 DFU 模式退出方法。
- 确保使用原装或 MFi 认证的数据线，避免连接失败。